Buch „Zurück zu Dir“ – Der äußere Beobachter

In dieser Meditation steigst du in deiner Vorstellung auf einen Berg und blickst von oben auf dein Leben. Mit etwas Abstand betrachtest du deinen Alltag, deine Lebenssituation und das, was dich gerade bewegt.

Schau auf dein Leben aus einer neuen Perspektive und nimm bewusst wahr, was ist, aber bewerte es nicht.