Buch „zurück zu Dir“ – Der innere Beobachter

Der innere Beobachter

Eine Meditation, die dich nach innen führt. Du lernst, deine Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen bewusst wahrzunehmen und dabei in deiner eigenen Mitte zu bleiben.

Beobachte, was ist, und finde zurück zu dir.