Beweglichkeit

  • 1.1.Den Rücken stärken! Schnellansicht
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    • 1.1.Den Rücken stärken!

    • 480,00 €

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Dieser Kurs bietet gezielte Qigong-Übungen, um Rückenschmerzen und Fehlbelastungen (z.B. langes Sitzen) zu beheben und Stress loszulassen. Er beinhaltet das Erlernen von achtsamen Bewegungen für den ganzen Rücken, einschließlich Schulter-Nacken. Entspannung und Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Atemübungen mit begleitenden Bewegungen, um Stress aufzulösen u.v.m.(Siehe Details), sind Teil des Kurses. Ziel ist es, die wahren Ursachen zu erkennen,…
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  • 1.2. Qigong-Mix Schnellansicht
    • 1.2. Qigong-Mix Schnellansicht
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    • 1.2. Qigong-Mix

    • 140,00 €

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Bewegung und Entspannung! Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit durch die wohltuenden Übungen aus dem TaiChi und Qigong zu entspannen und deine Beweglichkeit zu verbessern. Durch die langsam fließenden Bewegungen, kommt der Körper sanft in Bewegung und dein Geist zur Ruhe. Ein angenehmes Wohlgefühl breitet sich in dir aus. Grundlage dieses Kurs bilden verschiedene Übungssysteme, u.a. die 18.Übungen der Harmonie,…
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  • 2.3. Der fliegende Kranich Schnellansicht
    • 2.3. Der fliegende Kranich Schnellansicht

    • 2.3. Der fliegende Kranich

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Online-Kurs: 15h (1h/60min) 1x pro Woche Eine besonders schöne Form, die stilles und bewegtes Qigong auf harmonische Weise vereint - tiefe innere Ruhe und aktive Bewegung. Neben allgemeiner Gesundheitspflege ist sie besonders empfehlenswert bei Stress, Depression, sowie zur Lockerung von Schulter-Nacken, ganzer Rücken, aller Gelenke, der Wirbelsäule  
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  • 4.9.Stille Form Frühling Schnellansicht
    • 4.9.Stille Form Frühling Schnellansicht

    • 4.9.Stille Form Frühling

    • 160,00 €

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Online-Kurs - 10 x 40Min /1x pro Woche Mittwoch 17.00Uhr -17.40Uhr Start: 19.03.2025 - 21.05.2025 Qigong für Mobilität im Sitzen und zur Stärkung von Leber, Gallenblase; Blutzirkulation, Blutdruck; Sehnen, Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule; Vitalität, Emotionales Gleichgewicht, Entscheidungsfähigkeit, Lebensenergie und Lebensfreude. Siehe Details!                    
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  • 5.0.Die bewegte Form Frühling Schnellansicht
    • 5.0.Die bewegte Form Frühling Schnellansicht

    • 5.0.Die bewegte Form Frühling

    • 160,00 €

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Online-Kurs - 10 x 40Min /1x pro Woche Mittwoch 20.00Uhr -20.40Uhr Start: 19.03.2025 - 21.05.2025 Qigong zur Stärkung von Leber, Gallenblase; Blutzirkulation, Blutdruck; Sehnen, Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule; Vitalität, Emotionales Gleichgewicht, Entscheidungsfähigkeit. Siehe Details!            
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  • 5.1. Die bewegte Form Sommer Schnellansicht
    • 5.1. Die bewegte Form Sommer Schnellansicht

    • 5.1. Die bewegte Form Sommer

    • 160,00 €

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Online-Kurs - 10 x 40Min /1x pro Woche Mittwoch 20.00Uhr -20.40Uhr Start: 04.06.2025 - 06.08.2025 Übungen für Herz, Kreislauf, Durchblutung, Blutversorgung, Wärmehaushalt, Dünndarm, Magen, Milz, Muskeln, Bindegewebe, Sprach- u. Denkvermögen, Mund/Lippen, Geschmackssinn, Flüssigkeitshaushalt, Nervensystem, Lebensfreude, moralische Haltung, Spiritualität, emotionales Empfinden, Gelassenheit, Harmonie, Gemeinsinn, Zuversicht, Selbstfürsorge Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination. Siehe Details!    
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  • 5.2.Die stille Form Sommer Schnellansicht
    • 5.2.Die stille Form Sommer Schnellansicht

    • 5.2.Die stille Form Sommer

    • 160,00 €

    • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    • Online-Kurs - 10 x 40Min /1x pro Woche Mittwoch 17.00Uhr -17.40Uhr Start: 04.06.2025 - 06.08.2025 Sommer-Qigong für Herz- und Blut-Kreislauf; Verdauung, Dünndarm, Magen, Milz; Muskeln, Bindegewebe, Nervensystem, Lebensfreude, moralische Haltung,  emotionales Empfinden, Gelassenheit, Harmonie, Zuversicht, Selbstfürsorge. Der ganze Bewegungsapparat, aber auch einzelne Akkupressurpunkte, Organe und Leitbahnen werden mobilisiert. Siehe Details!  
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